Ovulations-Rechner
Fruchtbare Tage und Eisprung berechnen
Voraussichtlicher Eisprung
Fruchtbares Fenster
Nächste Periode (ca.)
Nächste 3 Zyklen:
🔵 Eisprung 🟢 Sehr fruchtbar ⚪ Weniger fruchtbar
Wann ist man fruchtbar?
Der Eisprung findet typischerweise in der Mitte des Zyklus statt – bei einem 28-Tage-Zyklus um Tag 14. Das fruchtbare Fenster umfasst die 5 Tage vor dem Eisprung plus den Eisprungtag selbst. Spermien können bis zu 5 Tage überleben, die Eizelle ist nur ca. 12–24 Stunden befruchtungsfähig.
Wie zuverlässig ist der Ovulationsrechner?
Der Rechner basiert auf einem regelmäßigen Zyklus. Bei unregelmäßigen Zyklen kann der tatsächliche Eisprung stark abweichen. Für zuverlässigere Ergebnisse helfen Basaltemperaturmessung, Ovulationstests oder Zervixschleimbeobachtung (symptothermale Methode).